明天立冬! 想開運多穿這些顏色、4生肖注意飲食

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SEVEN

11月8日就是立冬了,命理師建議可食補開運。(資料照片)

11月8日凌晨0點36分就是2023年「立冬」,除了要「補冬」,臺中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示,立冬日除可以吃開運,另也建議多穿紅色、紫色等暖色系衣飾提升運勢,家中的燈光及家飾用品也建議多用暖色,同時要早睡晚起、多吸收太陽的陽氣,對健康及運勢都會有幫助。

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楊登嵙指出,今年節氣「立冬」從8日凌晨0點36分開始,而「冬」有「終」、「凍」的意思,代表草木凋零、蟄蟲伏藏且陽氣潛藏、陰氣盛極;特別要注意的是,立冬開始的半個月內包括屬虎、兔及羊、豬者要特別注意別暴飲暴食,避免腸胃受損引發疾病,且應多做適量運動、休養生息。

楊登嵙也說,立冬開運大法可分爲食衣住行等方面,在食的部分應食補、少吃生冷食物,但食補不應過量,主要可適當食用熱量較高的牛、羊肉,元氣足就會神清氣爽;此外,生活中應早睡晚起、睡眠充足,並多曬太陽。

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在穿着方面,楊登嵙說,立冬後天氣趨於寒冷,在五行上喜火調侯,因此,建議多穿紅色或粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系及顏色鮮豔、鬆軟的衣物;家中則建議用太陽光色調的燈光,可以提升宅運;家飾的部分則建議將冷色、深色系的門簾、窗簾、棉被等換成紅色、粉色、紫色等暖色系,讓家中氣場提升且煥然一新。

此外,楊登嵙強調,栽種在室內的盆栽樹木較屬陰,必須將其「轉陽」,也就是在樹上綁些紅色、金色的綵帶、飾品等,同時應清掉家中不堪使用的器具,避免老舊雜亂。

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